Écrasé de pomme de terre 2 carottes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 82pro 100 g
- Eiweiß
- 1,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12 gpro 100 g
- Fett
- 2,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 164 Kalorien. Pro 100 g: 82 Kalorien, 1,7 g Eiweiß, 2,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 343 kJ / 82 kcal | 686 kJ / 164 kcal (8%) |
| Fett | 2,9 g | 5,8 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g | 3,6 g (18%) |
| Kohlenhydrate | 12 g | 24 g (9%) |
| davon Zucker | 1,5 g | 3 g (3%) |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 2,8 g |
| Eiweiß | 1,7 g | 3,4 g (7%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Écrasé de pomme de terre 2 carottes kaufen
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Wie viele Kalorien hat Écrasé de pomme de terre 2 carottes?
100 g Écrasé de pomme de terre 2 carottes enthalten 82 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Écrasé de pomme de terre 2 carottes?
100 g Écrasé de pomme de terre 2 carottes enthalten 1,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Écrasé de pomme de terre 2 carottes?
100 g Écrasé de pomme de terre 2 carottes enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Écrasé de pomme de terre 2 carottes?
100 g Écrasé de pomme de terre 2 carottes enthalten 1,5 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Écrasé de pomme de terre 2 carottes?
100 g Écrasé de pomme de terre 2 carottes enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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