Wrap mit Thunfischaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 201pro 100 g
- Eiweiß
- 7,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 21 gpro 100 g
- Fett
- 9,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (170 g): 342 Kalorien. Pro 100 g: 201 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 9,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 170 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 841 kJ / 201 kcal | 1430 kJ / 342 kcal (17%) |
| Fett | 9,7 g | 16,5 g (24%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 2,7 g (14%) |
| Kohlenhydrate | 21 g | 35,7 g (14%) |
| davon Zucker | 2,2 g | 3,7 g (4%) |
| Eiweiß | 7,2 g | 12,2 g (24%) |
| Salz | 1,28 g | 2,17 g (36%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Wrap mit Thunfischaufstrich?
100 g Wrap mit Thunfischaufstrich enthalten 201 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Wrap mit Thunfischaufstrich?
100 g Wrap mit Thunfischaufstrich enthalten 7,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Wrap mit Thunfischaufstrich?
100 g Wrap mit Thunfischaufstrich enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Wrap mit Thunfischaufstrich?
100 g Wrap mit Thunfischaufstrich enthalten 2,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Wrap mit Thunfischaufstrich?
100 g Wrap mit Thunfischaufstrich enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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