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Waffel Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

84g EAN 4001518115916 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
458pro 100 g
Eiweiß
6,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
75 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Waffel Mix 458 Kalorien, 6,8 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1916 kJ / 458 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,4 g
Kohlenhydrate 75 g
davon Zucker 36 g
Ballaststoffe 2,4 g
Eiweiß 6,8 g
Salz 0,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

458 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate75 g
Zucker36 g
Ballaststoffe2,4 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren7,4 g
Natrium100 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Waffel Mix?

100 g Waffel Mix enthalten 458 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Waffel Mix?

100 g Waffel Mix enthalten 6,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Waffel Mix?

100 g Waffel Mix enthalten 75,0 g Kohlenhydrate. Davon 36,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Waffel Mix?

100 g Waffel Mix enthalten 36,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Waffel Mix?

100 g Waffel Mix enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Waffel Mix?

100 g Waffel Mix enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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