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PLATZCHEN HELGOLANDER AR — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 4001453340015 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
505pro 100 g
Eiweiß
5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62,2 gpro 100 g
Fett
25,7 gpro 100 g

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Pro Portion (6 g): 30 Kalorien. Pro 100 g: 505 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 25,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 6 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2113 kJ / 505 kcal 127 kJ / 30 kcal (2%)
Fett 25,7 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 11,8 g 0,7 g (4%)
Kohlenhydrate 62,2 g 3,7 g (1%)
davon Zucker 25,3 g 1,5 g (2%)
Ballaststoffe 5,4 g 0,3 g
Eiweiß 5,4 g 0,3 g (1%)
Salz 1,04 g 0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

505 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate62,2 g
Zucker25,3 g
Ballaststoffe5,4 g
Fett25,7 g
Gesättigte Fettsäuren11,8 g
Natrium416 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat PLATZCHEN HELGOLANDER AR?

100 g PLATZCHEN HELGOLANDER AR enthalten 505 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält PLATZCHEN HELGOLANDER AR?

100 g PLATZCHEN HELGOLANDER AR enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält PLATZCHEN HELGOLANDER AR?

100 g PLATZCHEN HELGOLANDER AR enthalten 62,2 g Kohlenhydrate. Davon 25,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält PLATZCHEN HELGOLANDER AR?

100 g PLATZCHEN HELGOLANDER AR enthalten 25,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält PLATZCHEN HELGOLANDER AR?

100 g PLATZCHEN HELGOLANDER AR enthalten 416,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält PLATZCHEN HELGOLANDER AR?

100 g PLATZCHEN HELGOLANDER AR enthalten 5,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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