Alternativen zu Bratkartoffeln mit herzhaften Speck

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

88Kalorien 2,7Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker

53 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Lidl Kartoffeltaschen Frischkäse & Kräuter +66,0 Kalorien+0,3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    154Kalorien 3Eiweiß 8,5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Schwarmstedter Schwarmstedt Kartoffeltaschen +92 Kalorien+0,4 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    180Kalorien 3,1Eiweiß 9,9Fett 3,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Nestlé Kartoffelbrei mit Steinpilzen −20,2 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    67,8Kalorien 1,6Eiweiß 1,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  4. McCain Street Fries Veggie Chilli Mild +67 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    155Kalorien 3,5Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Nestlé 5 Minuten Terrine – Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren −10,3 Kalorien−1,0 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    77,7Kalorien 1,7Eiweiß 3,0Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Jägerschnitzel mit Champignon-Sauce und Kartoffeln −14 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    74Kalorien 0,8Eiweiß 1,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Nestlé 5 Minuten Terrine - Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croûtons +14,8 Kalorien−1,0 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    103Kalorien 1,7Eiweiß 4,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Botato Kartoffeltaschen mit Emmentaler & Bechamel +82 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    170Kalorien 3,3Eiweiß 7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Chef Select Kasseler mit Sauerkraut un Kartoffelpüree +20 Kalorien+3,3 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    108Kalorien 6Eiweiß 5,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  10. 108Kalorien 6Eiweiß 5,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Tillman's Röstipizza - Champignon-Rahm +91 Kalorien+4,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    179Kalorien 7,4Eiweiß 9,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Ja! Kartoffeltaschen Spinat Mozzarella +80 Kalorien+0,3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    168Kalorien 3Eiweiß 8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Tillman's Röstipizza - Blumenkohl & Bechamel +110 Kalorien+0,9 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    198Kalorien 3,6Eiweiß 12Fett 4,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Culinea Westernpfanne +33,6 Kalorien+2,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    122Kalorien 4,8Eiweiß 5,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
  15. K Classic Brat kartoffelpfanne +13 Kalorien+2,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    101Kalorien 5,3Eiweiß 3,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Alnatura Kartoffel Püree mit Röstzwiebeln −17 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    71Kalorien 2,1Eiweiß 1,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Knorr Potato Pot - 4 Käse & Croutons +1 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    89Kalorien 2,9Eiweiß 3,4Fett 1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Hilcona Bio Gnocchi +45 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    133Kalorien 3,7Eiweiß 3,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  19. REWE Beste Wahl Rostbratwürste mit Kartoffelpüree & Sauerkaraut +93 Kalorien+3,9 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    181Kalorien 6,6Eiweiß 14,7Fett 7,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  20. HENGLEIN Schupfnudeln +60 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,6 g Zucker
    148Kalorien 3Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Thüringer Rostbratwurst mit Sauerkraut &Kartoffeln +27 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    115Kalorien 7,4Eiweiß 6,7Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Hohmann Klassischer Kartoffelsalat +99 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    187Kalorien 1,4Eiweiß 13,5Fett 1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Naturkind Bio-Kartoffeleintopf ohne Salzzusatz −10 Kalorien−0,1 g Eiweiß+2,2 g Zucker
    78Kalorien 2,6Eiweiß 2,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Chef Select Köttbullar mit Kartoffelpüree +32 Kalorien+2,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    120Kalorien 5Eiweiß 5,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.