Gut Ponholz

Hähnchen-Innenfilets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4000789388739 Hahnchenfleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
106pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hähnchen-Innenfilets 106 Kalorien, 23 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 444 kJ / 106 kcal
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Eiweiß 23 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hähnchen Brustfleisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Innenfilets?

100 g Hähnchen-Innenfilets enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen-Innenfilets?

100 g Hähnchen-Innenfilets enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen-Innenfilets?

100 g Hähnchen-Innenfilets enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen-Innenfilets?

100 g Hähnchen-Innenfilets enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen-Innenfilets?

100 g Hähnchen-Innenfilets enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchen-Innenfilets?

Die Hauptzutaten von Hähnchen-Innenfilets sind: Hähnchen Brustfleisch.

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