Ereka

Fresh bowls — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 gram EAN 4000784042735 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
95pro 100 g
Eiweiß
3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,1 gpro 100 g
Fett
3,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 285 Kalorien. Pro 100 g: 95 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 3,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 397 kJ / 95 kcal 1192 kJ / 285 kcal (14%)
Fett 3,4 g 10,2 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 12,1 g 36,3 g (14%)
davon Zucker 5,1 g 15,3 g (17%)
Eiweiß 3,3 g 9,9 g (20%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate12,1 g
Zucker5,1 g
Fett3,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fresh bowls?

100 g Fresh bowls enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fresh bowls?

100 g Fresh bowls enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fresh bowls?

100 g Fresh bowls enthalten 12,1 g Kohlenhydrate. Davon 5,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fresh bowls?

100 g Fresh bowls enthalten 5,1 g Zucker.