Tunfisch-Paprika-wrap — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 224pro 100 g
- Eiweiß
- 8,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 26,2 gpro 100 g
- Fett
- 9,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (190 g): 426 Kalorien. Pro 100 g: 224 Kalorien, 8,8 g Eiweiß, 9,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 190 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 938 kJ / 224 kcal | 1782 kJ / 426 kcal (21%) |
| Fett | 9,1 g | 17,3 g (25%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 2,1 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 26,2 g | 49,8 g (19%) |
| davon Zucker | 4,2 g | 8,0 g (9%) |
| Eiweiß | 8,8 g | 16,7 g (33%) |
| Salz | 3,14 g | 5,98 g (100%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Tunfisch-Paprika-wrap?
100 g Tunfisch-Paprika-wrap enthalten 224 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tunfisch-Paprika-wrap?
100 g Tunfisch-Paprika-wrap enthalten 8,789 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tunfisch-Paprika-wrap?
100 g Tunfisch-Paprika-wrap enthalten 26,211 g Kohlenhydrate. Davon 4,211 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tunfisch-Paprika-wrap?
100 g Tunfisch-Paprika-wrap enthalten 4,211 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tunfisch-Paprika-wrap?
100 g Tunfisch-Paprika-wrap enthalten 1257,895 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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