Filets de poulet rotis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 144pro 100 g
- Eiweiß
- 23 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,5 gpro 100 g
- Fett
- 5,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (300 g): 432 Kalorien. Pro 100 g: 144 Kalorien, 23 g Eiweiß, 5,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 300 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 602 kJ / 144 kcal | 1807 kJ / 432 kcal (22%) |
| Fett | 5,5 g | 16,5 g (24%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 4,5 g (23%) |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 1,5 g (1%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,5 g (2%) |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 1,2 g |
| Eiweiß | 23 g | 69 g (138%) |
| Salz | 3,25 g | 9,75 g (163%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Filets de poulet rotis?
100 g Filets de poulet rotis enthalten 144 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Filets de poulet rotis?
100 g Filets de poulet rotis enthalten 23,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Filets de poulet rotis?
100 g Filets de poulet rotis enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Filets de poulet rotis?
100 g Filets de poulet rotis enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Filets de poulet rotis?
100 g Filets de poulet rotis enthalten 1300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Filets de poulet rotis?
100 g Filets de poulet rotis enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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