Whey protein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 360pro 100 g
- Eiweiß
- 83,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6,7 gpro 100 g
- Fett
- 0 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 108 Kalorien. Pro 100 g: 360 Kalorien, 83,3 g Eiweiß, 0 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1506 kJ / 360 kcal | 452 kJ / 108 kcal (5%) |
| Fett | 0 g | 0 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 6,7 g | 2,0 g (1%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Eiweiß | 83,3 g | 25,0 g (50%) |
| Salz | 1,50 g | 0,45 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 360 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 83,333 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 6,667 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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