Middle Eastern lamb with spiced pilaf & garlic sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 110pro 100 g
- Eiweiß
- 6,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12,0 gpro 100 g
- Fett
- 3,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (350 g): 386 Kalorien. Pro 100 g: 110 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 3,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 350 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 461 kJ / 110 kcal | 1615 kJ / 386 kcal (19%) |
| Fett | 3,6 g | 12,5 g (18%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 3,1 g (16%) |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 41,9 g (16%) |
| davon Zucker | 4,9 g | 17,2 g (19%) |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 7,3 g |
| Eiweiß | 6,5 g | 22,6 g (45%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Middle Eastern lamb with spiced pilaf & garlic sauce kaufen
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Wie viele Kalorien hat Middle Eastern lamb with spiced pilaf & garlic sauce?
100 g Middle Eastern lamb with spiced pilaf & garlic sauce enthalten 110 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Middle Eastern lamb with spiced pilaf & garlic sauce?
100 g Middle Eastern lamb with spiced pilaf & garlic sauce enthalten 6,457 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Middle Eastern lamb with spiced pilaf & garlic sauce?
100 g Middle Eastern lamb with spiced pilaf & garlic sauce enthalten 11,971 g Kohlenhydrate. Davon 4,914 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Middle Eastern lamb with spiced pilaf & garlic sauce?
100 g Middle Eastern lamb with spiced pilaf & garlic sauce enthalten 4,914 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Middle Eastern lamb with spiced pilaf & garlic sauce?
100 g Middle Eastern lamb with spiced pilaf & garlic sauce enthalten 2,086 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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