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Seitan à cuisiner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 405752714432 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
161pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 161 Kalorien. Pro 100 g: 161 Kalorien, 26 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 674 kJ / 161 kcal 674 kJ / 161 kcal (8%)
Fett 1,5 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 10 g 10 g (4%)
davon Zucker 0,9 g 0,9 g (1%)
Ballaststoffe 1,9 g 1,9 g
Eiweiß 26 g 26 g (52%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

161 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker0,9 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seitan à cuisiner?

100 g Seitan à cuisiner enthalten 161 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Seitan à cuisiner?

100 g Seitan à cuisiner enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Seitan à cuisiner?

100 g Seitan à cuisiner enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Seitan à cuisiner?

100 g Seitan à cuisiner enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Seitan à cuisiner?

100 g Seitan à cuisiner enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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