Comme j’aime

Poulet au curry comme j’aime — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 404229704006 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
123pro 100 g
Eiweiß
7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 370 Kalorien. Pro 100 g: 123 Kalorien, 7,3 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 516 kJ / 123 kcal 1548 kJ / 370 kcal (18%)
Fett 3 g 9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 2,4 g (12%)
Kohlenhydrate 16 g 48 g (18%)
davon Zucker 0,7 g 2,1 g (2%)
Ballaststoffe 1,4 g 4,3 g
Eiweiß 7,3 g 22,0 g (44%)
Salz 0,33 g 0,98 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

123 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker0,7 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium131 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poulet au curry comme j’aime?

100 g Poulet au curry comme j’aime enthalten 123 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Poulet au curry comme j’aime?

100 g Poulet au curry comme j’aime enthalten 7,333 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Poulet au curry comme j’aime?

100 g Poulet au curry comme j’aime enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Poulet au curry comme j’aime?

100 g Poulet au curry comme j’aime enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Poulet au curry comme j’aime?

100 g Poulet au curry comme j’aime enthalten 131,234 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Poulet au curry comme j’aime?

100 g Poulet au curry comme j’aime enthalten 1,433 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.