Schneekoppe

Weinbeeren — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4000445010721 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
309pro 100 g
Eiweiß
2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Weinbeeren 309 Kalorien, 2,7 g Eiweiß und 0,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1293 kJ / 309 kcal
Fett 0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 70 g
davon Zucker 69,1 g
Ballaststoffe 5,3 g
Eiweiß 2,7 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

309 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker69,1 g
Ballaststoffe5,3 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium12 mg
Kalium868 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weinbeeren?

100 g Weinbeeren enthalten 309 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weinbeeren?

100 g Weinbeeren enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weinbeeren?

100 g Weinbeeren enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 69,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weinbeeren?

100 g Weinbeeren enthalten 69,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weinbeeren?

100 g Weinbeeren enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Weinbeeren?

100 g Weinbeeren enthalten 5,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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