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Gouda sajt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4000436509555 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 348pro 100 g
Eiweiß: 24 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gouda sajt 348 Kalorien, 24 g Eiweiß und 28 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1456 kJ / 348 kcal
Fett	28 g
davon gesättigte Fettsäuren	18 g
Kohlenhydrate	0,1 g
davon Zucker	0,1 g
Eiweiß	24 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

348 Kalorien in 100 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren18 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gouda sajt?

100 g Gouda sajt enthalten 348 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gouda sajt?

100 g Gouda sajt enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda sajt?

100 g Gouda sajt enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gouda sajt?

100 g Gouda sajt enthalten 0,1 g Zucker.

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