Porkkana punajuuti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 207pro 100 g
- Eiweiß
- 7,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 37 gpro 100 g
- Fett
- 2,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 207 Kalorien. Pro 100 g: 207 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 2,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 866 kJ / 207 kcal | 866 kJ / 207 kcal (10%) |
| Fett | 2,4 g | 2,4 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 37 g | 37 g (14%) |
| davon Zucker | 5,2 g | 5,2 g (6%) |
| Ballaststoffe | 4,7 g | 4,7 g |
| Eiweiß | 7,2 g | 7,2 g (14%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Porkkana punajuuti?
100 g Porkkana punajuuti enthalten 207 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Porkkana punajuuti?
100 g Porkkana punajuuti enthalten 7,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Porkkana punajuuti?
100 g Porkkana punajuuti enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Porkkana punajuuti?
100 g Porkkana punajuuti enthalten 5,2 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Porkkana punajuuti?
100 g Porkkana punajuuti enthalten 4,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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