Leupoldt Lebkuchen-Manufaktur

Eisen Lebkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4000358031257 Lebkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 432pro 100 g
Eiweiß: 9,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 56 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Eisen Lebkuchen 432 Kalorien, 9,9 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1807 kJ / 432 kcal
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,6 g
Kohlenhydrate	56 g
davon Zucker	44 g
Ballaststoffe	5,5 g
Eiweiß	9,9 g
Salz	0,35 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

432 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,9 g

Kohlenhydrate56 g

Zucker44 g

Ballaststoffe5,5 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren6,6 g

Natrium140 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eisen Lebkuchen?

100 g Eisen Lebkuchen enthalten 432 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eisen Lebkuchen?

100 g Eisen Lebkuchen enthalten 9,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eisen Lebkuchen?

100 g Eisen Lebkuchen enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 44,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eisen Lebkuchen?

100 g Eisen Lebkuchen enthalten 44,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eisen Lebkuchen?

100 g Eisen Lebkuchen enthalten 140,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Eisen Lebkuchen?

100 g Eisen Lebkuchen enthalten 5,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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