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Gemüsebrühe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4000345039105 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
145pro 100 g
Eiweiß
12,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19,2 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gemüsebrühe 145 Kalorien, 12,1 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 607 kJ / 145 kcal
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 19,2 g
davon Zucker 11,2 g
Ballaststoffe 3,2 g
Eiweiß 12,1 g
Salz 55,32 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,1 g
Kohlenhydrate19,2 g
Zucker11,2 g
Ballaststoffe3,2 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium22128 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsebrühe?

100 g Gemüsebrühe enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsebrühe?

100 g Gemüsebrühe enthalten 12,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsebrühe?

100 g Gemüsebrühe enthalten 19,2 g Kohlenhydrate. Davon 11,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsebrühe?

100 g Gemüsebrühe enthalten 11,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsebrühe?

100 g Gemüsebrühe enthalten 22128,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsebrühe?

100 g Gemüsebrühe enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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