American Muffins — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4 x 75 g EAN 4000242041898 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
432pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält American Muffins 432 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1807 kJ / 432 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g
Kohlenhydrate 53 g
davon Zucker 29 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 5,5 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

432 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate53 g
Zucker29 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren3,1 g
Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat American Muffins?

100 g American Muffins enthalten 432 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält American Muffins?

100 g American Muffins enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält American Muffins?

100 g American Muffins enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 29,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält American Muffins?

100 g American Muffins enthalten 29,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält American Muffins?

100 g American Muffins enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält American Muffins?

100 g American Muffins enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.