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12 Knödel (halb & halb) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

309g EAN 4000137021523 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
92pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20,8 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält 12 Knödel (halb & halb) 92 Kalorien, 1,1 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 385 kJ / 92 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 20,8 g
davon Zucker 0,2 g
Eiweiß 1,1 g
Salz 0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate20,8 g
Zucker0,2 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium320 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 12 Knödel (halb & halb)?

100 g 12 Knödel (halb & halb) enthalten 92 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 12 Knödel (halb & halb)?

100 g 12 Knödel (halb & halb) enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 12 Knödel (halb & halb)?

100 g 12 Knödel (halb & halb) enthalten 20,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 12 Knödel (halb & halb)?

100 g 12 Knödel (halb & halb) enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 12 Knödel (halb & halb)?

100 g 12 Knödel (halb & halb) enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.