Alternativen zu Tofu Natur
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
129Kalorien
13Eiweiß
7,5Fett
1Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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107Kalorien 13Eiweiß 5,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 18Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Cevapcici +124 Kalorien+1 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker253Kalorien 14Eiweiß 18Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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223Kalorien 15Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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223Kalorien 15Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Hack +70 Kalorien+6,1 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker199Kalorien 19,1Eiweiß 10,2Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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407Kalorien 80Eiweiß 10,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 21Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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164Kalorien 18Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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366Kalorien 77Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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157Kalorien 22,5Eiweiß 4,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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438Kalorien 34,8Eiweiß 23,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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152Kalorien 15Eiweiß 5,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Tofu Naturale Premium +26 Kalorien+2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker155Kalorien 15Eiweiß 9,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Vantastic Foods Vantastic Foods Bio Tofu Mandel nuss 200G +44 Kalorien+3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker173Kalorien 16Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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170Kalorien 16Eiweiß 10Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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104Kalorien 18Eiweiß 1,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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vivera Vivera veganes Filet Hähnchen art +75 Kalorien−3,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker204Kalorien 9,4Eiweiß 16Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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136Kalorien 15Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 13Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 24Eiweiß 3,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Unverpackt für alle Dinkel-Seitan Hack/Natur −8 Kalorien+11,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker121Kalorien 24,6Eiweiß 2,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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225Kalorien 7,3Eiweiß 20Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.