Talianetta

Tjestenina Mac'n'cheese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 3856020269319 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 130pro 100 g
Eiweiß: 4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 18,8 gpro 100 g
Fett: 3,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 325 Kalorien. Pro 100 g: 130 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 3,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	544 kJ / 130 kcal	1360 kJ / 325 kcal (16%)
Fett	3,8 g	9,5 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g	6,1 g (31%)
Kohlenhydrate	18,8 g	47 g (18%)
davon Zucker	2,0 g	4,9 g (5%)
Ballaststoffe	1,8 g	4,5 g
Eiweiß	4,4 g	11 g (22%)
Salz	0,75 g	1,87 g (31%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

130 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,4 g

Kohlenhydrate18,8 g

Zucker2,0 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett3,8 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Natrium299 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tjestenina Mac'n'cheese?

100 g Tjestenina Mac'n'cheese enthalten 130 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tjestenina Mac'n'cheese?

100 g Tjestenina Mac'n'cheese enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tjestenina Mac'n'cheese?

100 g Tjestenina Mac'n'cheese enthalten 18,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,96 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tjestenina Mac'n'cheese?

100 g Tjestenina Mac'n'cheese enthalten 1,96 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tjestenina Mac'n'cheese?

100 g Tjestenina Mac'n'cheese enthalten 298,8 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tjestenina Mac'n'cheese?

100 g Tjestenina Mac'n'cheese enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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