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Asparagus Risotto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 400049666913 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
107pro 100 g
Eiweiß
2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17,1 gpro 100 g
Fett
3,2 gpro 100 g

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Pro Portion (140 g): 150 Kalorien. Pro 100 g: 107 Kalorien, 2,9 g Eiweiß, 3,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 140 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 448 kJ / 107 kcal 628 kJ / 150 kcal (8%)
Fett 3,2 g 4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 2,0 g (10%)
Kohlenhydrate 17,1 g 24,0 g (9%)
davon Zucker 1,4 g 2,0 g (2%)
Eiweiß 2,9 g 4,0 g (8%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate17,1 g
Zucker1,4 g
Fett3,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Asparagus Risotto?

100 g Asparagus Risotto enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Asparagus Risotto?

100 g Asparagus Risotto enthalten 2,857 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Asparagus Risotto?

100 g Asparagus Risotto enthalten 17,143 g Kohlenhydrate. Davon 1,429 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Asparagus Risotto?

100 g Asparagus Risotto enthalten 1,429 g Zucker.

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