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whole sesame tahini — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 3800233688504 Cereal butters Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
625pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2 gpro 100 g
Fett
55 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält whole sesame tahini 625 Kalorien, 25 g Eiweiß und 55 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2615 kJ / 625 kcal
Fett 55 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,9 g
Kohlenhydrate 2 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 12 g
Eiweiß 25 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

625 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate2 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe12 g
Fett55 g
Gesättigte Fettsäuren8,9 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

whole sesame tahini kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Pečene Neoljuštene Sezamove Sjemenke

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Kann enthalten: Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat whole sesame tahini?

100 g whole sesame tahini enthalten 625 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält whole sesame tahini?

100 g whole sesame tahini enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält whole sesame tahini?

100 g whole sesame tahini enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält whole sesame tahini?

100 g whole sesame tahini enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält whole sesame tahini?

100 g whole sesame tahini enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält whole sesame tahini?

100 g whole sesame tahini enthalten 12,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von whole sesame tahini?

Die Hauptzutaten von whole sesame tahini sind: Pečene Neoljuštene Sezamove Sjemenke.

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