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Thunfisch Salat Mit Kuskus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 3800059211450 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 206pro 100 g
Eiweiß: 9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 19 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Thunfisch Salat Mit Kuskus 206 Kalorien, 9,4 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	862 kJ / 206 kcal
Fett	10 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	19 g
davon Zucker	2,7 g
Eiweiß	9,4 g
Salz	1,57 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

206 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,4 g

Kohlenhydrate19 g

Zucker2,7 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium629 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch Salat Mit Kuskus?

100 g Thunfisch Salat Mit Kuskus enthalten 206 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch Salat Mit Kuskus?

100 g Thunfisch Salat Mit Kuskus enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch Salat Mit Kuskus?

100 g Thunfisch Salat Mit Kuskus enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thunfisch Salat Mit Kuskus?

100 g Thunfisch Salat Mit Kuskus enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch Salat Mit Kuskus?

100 g Thunfisch Salat Mit Kuskus enthalten 629,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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