Eifel Productions

Châtaignes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 3760115413009 Maronen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
188pro 100 g
Eiweiß
1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
36,5 gpro 100 g
Fett
2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Châtaignes 188 Kalorien, 1,8 g Eiweiß und 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 787 kJ / 188 kcal
Fett 2,2 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 36,5 g
davon Zucker 7,9 g
Ballaststoffe 7,5 g
Eiweiß 1,8 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

188 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate36,5 g
Zucker7,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,5 g
Fett2,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium3,2 mg
Calcium27 mg
Kalium550 mg
Eisen0,9 mg
Vitamin C41,6 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Maronen

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Châtaignes?

100 g Châtaignes enthalten 188 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Châtaignes?

100 g Châtaignes enthalten 1,81 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Châtaignes?

100 g Châtaignes enthalten 36,5 g Kohlenhydrate. Davon 7,86 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Châtaignes?

100 g Châtaignes enthalten 7,86 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Châtaignes?

100 g Châtaignes enthalten 3,24 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Châtaignes?

100 g Châtaignes enthalten 7,45 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Châtaignes?

Die Hauptzutaten von Châtaignes sind: Maronen.

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