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Sushi Menü Five Stars — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 3701690408905 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
162pro 100 g
Eiweiß
5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
6,4 gpro 100 g

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Pro Portion (520 g): 842 Kalorien. Pro 100 g: 162 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 6,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 520 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 678 kJ / 162 kcal 3525 kJ / 842 kcal (42%)
Fett 6,4 g 33,3 g (48%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 6,8 g (34%)
Kohlenhydrate 20 g 104 g (40%)
davon Zucker 4 g 20,8 g (23%)
Ballaststoffe 0,9 g 4,7 g
Eiweiß 5,7 g 29,6 g (59%)
Salz 0,40 g 2,09 g (35%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

162 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker4 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett6,4 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium161 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sushi Menü Five Stars?

100 g Sushi Menü Five Stars enthalten 162 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sushi Menü Five Stars?

100 g Sushi Menü Five Stars enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sushi Menü Five Stars?

100 g Sushi Menü Five Stars enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sushi Menü Five Stars?

100 g Sushi Menü Five Stars enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sushi Menü Five Stars?

100 g Sushi Menü Five Stars enthalten 161,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sushi Menü Five Stars?

100 g Sushi Menü Five Stars enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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