Alternativen zu Quinoa gourmand
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
360Kalorien
13Eiweiß
4,3Fett
0,5Ges. Fettsäuren
2,7Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Spar Thunfischfilets in Olivenöl im Glas −204 Kalorien+10 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker156Kalorien 23Eiweiß 6,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −223 Kalorien+12 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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104Kalorien 25Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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112Kalorien 24,5Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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98Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Marysol Tonno all'olio di semi di girasole −190 Kalorien+15 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker170Kalorien 28Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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ALMARE SEAFOOD Tonno in olio di semi di girasole −169 Kalorien+12 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker191Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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369Kalorien 80,6Eiweiß 5,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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237Kalorien 13Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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347Kalorien 14,8Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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172Kalorien 19,8Eiweiß 12,3Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Sardinen in Olivenöl mit Chili −151 Kalorien+6,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker209Kalorien 19,9Eiweiß 14,1Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Thunfisch −255 Kalorien+11,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker105Kalorien 24,1Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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98Kalorien 23Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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vier Diamanten Thunfisch in Sonnenblumenöl −170 Kalorien+13 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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249Kalorien 19Eiweiß 19Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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281Kalorien 23,1Eiweiß 20,5Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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La Belle Iloise Sardines à l’huile d’olive et aux poivres verts −8 Kalorien+5 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker352Kalorien 18Eiweiß 31Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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La belle-iloise Sardines à l’huile d’olive vierge thym citron et poivre timut −13 Kalorien+4 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker347Kalorien 17Eiweiß 31Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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175Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.