Briau

Lachs Lasagne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 3456700100149 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
187pro 100 g
Eiweiß
8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

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Pro Portion (225 g): 421 Kalorien. Pro 100 g: 187 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 225 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 782 kJ / 187 kcal 1760 kJ / 421 kcal (21%)
Fett 13 g 29,2 g (42%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,7 g 12,8 g (64%)
Kohlenhydrate 11 g 24,8 g (10%)
davon Zucker 2,5 g 5,6 g (6%)
Eiweiß 8,2 g 18,4 g (37%)
Salz 0,91 g 2,05 g (34%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

187 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker2,5 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren5,7 g
Natrium364 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lachs Lasagne?

100 g Lachs Lasagne enthalten 187 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lachs Lasagne?

100 g Lachs Lasagne enthalten 8,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lachs Lasagne?

100 g Lachs Lasagne enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lachs Lasagne?

100 g Lachs Lasagne enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lachs Lasagne?

100 g Lachs Lasagne enthalten 364,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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