Croissant — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 349pro 100 g
- Eiweiß
- 6,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 39 gpro 100 g
- Fett
- 19 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 209 Kalorien. Pro 100 g: 349 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 19 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1460 kJ / 349 kcal | 876 kJ / 209 kcal (10%) |
| Fett | 19 g | 11,4 g (16%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12 g | 7,2 g (36%) |
| Kohlenhydrate | 39 g | 23,4 g (9%) |
| davon Zucker | 7 g | 4,2 g (5%) |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 1,3 g |
| Eiweiß | 6,7 g | 4,0 g (8%) |
| Salz | 0,80 g | 0,48 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Croissant?
100 g Croissant enthalten 349 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Croissant?
100 g Croissant enthalten 6,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Croissant?
100 g Croissant enthalten 39,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Croissant?
100 g Croissant enthalten 7,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Croissant?
100 g Croissant enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Croissant?
100 g Croissant enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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