Alternativen zu Kopfsalat

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Kopfsalat Sonnengrün
14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Eisbergsalat 1 Stück +2,7 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,8 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Markt Tag Eisbergsalat aus Deutschland +2,7 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,8 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Hengstenberg Feinster Fleischsalat +311 Kalorien+3,4 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    326Kalorien 4,7Eiweiß 33Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Anna's Best Laitue Iceberg +55,3 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    70Kalorien 2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. RIO mare Rio mare salatuna couscous and tuna +223 Kalorien+8,7 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Marque Repère Salade de thon à l'italienne +119 Kalorien+7,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    134Kalorien 8,7Eiweiß 6,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Les Crudettes Salade frisée +1,3 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,8 g Zucker
    16Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Chef select & you Salat Frühlingsmix +3,3 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    18Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. RIO mare Thunfisch-Salat Cous Cous +223 Kalorien+8,7 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Dreimaster Thunfischsalat Mexican +104 Kalorien+9,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    119Kalorien 11Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. natsu Linsen Salat mit Ziegenkäse in Senf-Dressing +133 Kalorien+6,3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    148Kalorien 7,6Eiweiß 6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Dahlhoff Bulgur-Linsen-Salat +168 Kalorien+3,1 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    183Kalorien 4,4Eiweiß 8,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat +389 Kalorien+4,7 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    404Kalorien 6Eiweiß 40Fett 6,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Rewe Eisbergsalat mit Kräutern +1,3 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,9 g Zucker
    16Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Pasta Salat +212 Kalorien+4,8 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    227Kalorien 6,1Eiweiß 17,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Bioline Salade sur mesure poulet bacon +130 Kalorien+5,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    145Kalorien 7,2Eiweiß 6,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Hawesta Thunfischsalat Mexico +163 Kalorien+8,5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    178Kalorien 9,8Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Thurländer Thurländer Gyros-Weißkraut Salat +80,1 Kalorien+1,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    94,8Kalorien 3Eiweiß 5,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. REWE Beste Wahl Winter Edition +6,3 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,9 g Zucker
    21Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  20. REWE Winter Edition +7,3 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,9 g Zucker
    22Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Bonduelle Crunchy Mix mit Eisbergsalat +1,3 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    16Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Armada Delikate Thunfischsalat mit Pasta +152 Kalorien+7,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    167Kalorien 8,4Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Chef select Salat & Pasta Hähnchen Grana Padano Lidl Salad... +141 Kalorien+4,9 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    156Kalorien 6,2Eiweiß 10Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Edeka Salat der Saison Wintermix +12,3 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    27Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.