Croissant — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 321pro 100 g
- Eiweiß
- 6,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 37,6 gpro 100 g
- Fett
- 15,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (55 g): 177 Kalorien. Pro 100 g: 321 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 15,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 55 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1343 kJ / 321 kcal | 739 kJ / 177 kcal (9%) |
| Fett | 15,8 g | 8,7 g (12%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,7 g | 5,3 g (27%) |
| Kohlenhydrate | 37,6 g | 20,7 g (8%) |
| davon Zucker | 5,3 g | 2,9 g (3%) |
| Eiweiß | 6,2 g | 3,4 g (7%) |
| Salz | 0,90 g | 0,50 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Croissant?
100 g Croissant enthalten 321 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Croissant?
100 g Croissant enthalten 6,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Croissant?
100 g Croissant enthalten 37,6 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Croissant?
100 g Croissant enthalten 5,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Croissant?
100 g Croissant enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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