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Frutti di Mare Italia — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 3261088453257 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
72pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,7 gpro 100 g
Fett
2,3 gpro 100 g

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Pro Portion (250 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 72 Kalorien, 11 g Eiweiß, 2,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 301 kJ / 72 kcal 753 kJ / 180 kcal (9%)
Fett 2,3 g 5,8 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 1,8 g (9%)
Kohlenhydrate 1,7 g 4,2 g (2%)
davon Zucker 0,7 g 1,8 g (2%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 11 g 27,5 g (55%)
Salz 1,08 g 2,71 g (45%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

72 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate1,7 g
Zucker0,7 g
Ballaststoffe0 g
Fett2,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium433 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frutti di Mare Italia?

100 g Frutti di Mare Italia enthalten 72 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frutti di Mare Italia?

100 g Frutti di Mare Italia enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frutti di Mare Italia?

100 g Frutti di Mare Italia enthalten 1,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frutti di Mare Italia?

100 g Frutti di Mare Italia enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frutti di Mare Italia?

100 g Frutti di Mare Italia enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frutti di Mare Italia?

100 g Frutti di Mare Italia enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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