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Brie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340 g EAN 3228022120064 Brie Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 426pro 100 g
Eiweiß: 16 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (34 g): 145 Kalorien. Pro 100 g: 426 Kalorien, 16 g Eiweiß, 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 34 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1782 kJ / 426 kcal	606 kJ / 145 kcal (7%)
Fett	31 g	10,5 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren	22 g	7,5 g (37%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,2 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,2 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	16 g	5,4 g (11%)
Salz	1,30 g	0,44 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

426 Kalorien in 100 g

Eiweiß16 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett31 g

Gesättigte Fettsäuren22 g

Cholesterin2,5 mg

Natrium520 mg

Calcium123 mg

Kalium157 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,8 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kuhmilch

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brie?

100 g Brie enthalten 426 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brie?

100 g Brie enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brie?

100 g Brie enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brie?

100 g Brie enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brie?

100 g Brie enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Brie?

100 g Brie enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Brie?

Die Hauptzutaten von Brie sind: Kuhmilch.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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