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Smyrna-Feigen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 3191220050016 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 263pro 100 g
Eiweiß: 3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60 gpro 100 g
Fett: 0,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Smyrna-Feigen 263 Kalorien, 3,7 g Eiweiß und 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1100 kJ / 263 kcal
Fett	0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	60 g
davon Zucker	28 g
Eiweiß	3,7 g
Salz	0,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

263 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,7 g

Kohlenhydrate60 g

Zucker28 g

Fett0,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium120 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smyrna-Feigen?

100 g Smyrna-Feigen enthalten 263 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smyrna-Feigen?

100 g Smyrna-Feigen enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smyrna-Feigen?

100 g Smyrna-Feigen enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 28,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Smyrna-Feigen?

100 g Smyrna-Feigen enthalten 28,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Smyrna-Feigen?

100 g Smyrna-Feigen enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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