Alternativen zu Thunfisch Gourmet Filets in Olivenöl
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
166Kalorien
28Eiweiß
6Fett
4,8Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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91Kalorien 7,7Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Thunfisch Snack mit Kidneybohnen und Mais −51 Kalorien−17 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker115Kalorien 11Eiweiß 3,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Saupiquet RIO mare Thunfisch-Salat Western −46 Kalorien−19,2 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker120Kalorien 8,8Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Rio more Thunfisch-Salat Mexicana 2 x 160 g +34 Kalorien−18 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker200Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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360Kalorien 13Eiweiß 4,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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78Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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130Kalorien 6,6Eiweiß 8,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Fjord Krone Thunfischstücke in pikanter Sauce −86 Kalorien−17 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker80Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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RIO mare Light Tuna Salad Corn with peas, carrots and black olives +21,5 Kalorien−19,2 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+3 g Zucker188Kalorien 8,8Eiweiß 14Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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358Kalorien 8,5Eiweiß 34Fett —Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Petit Navire Tartinades de thon, tomates séchées et thym −14 Kalorien−14 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren+3,5 g Zucker152Kalorien 14Eiweiß 7,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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125Kalorien 5,1Eiweiß 8,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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200Kalorien 5,6Eiweiß 8,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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450Kalorien 9,2Eiweiß 43Fett 3,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Thunfisch für Pasta, nach Bolognese-Art gewürzt −83 Kalorien−21 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker83Kalorien 7Eiweiß 4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Rewe Beste Wahl Thunfisch Salat American −63 Kalorien−18,5 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker103Kalorien 9,5Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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104Kalorien 9,2Eiweiß 4,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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104Kalorien 9,2Eiweiß 4,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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135Kalorien 14,2Eiweiß 5,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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214Kalorien 13Eiweiß 13Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Thunfisch für Pasta, Tomate-Basilikum −65 Kalorien−21 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren+4,2 g Zucker101Kalorien 7Eiweiß 6Fett 1Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Thunfisch in Sauce (orientalisch) −51 Kalorien−18 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren+4,2 g Zucker115Kalorien 10Eiweiß 5,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Weight Watchers Brotaufstrich Thunfisch mit Paprika +27,8 Kalorien−20,1 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+4,5 g Zucker194Kalorien 7,9Eiweiß 14,2Fett 2Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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336Kalorien 8,6Eiweiß 29,7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.