Giovanni Rana

Rana Pollo Arrosto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 3048665732475 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
263pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rana Pollo Arrosto 263 Kalorien, 13 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1100 kJ / 263 kcal
Fett 11 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g
Kohlenhydrate 26 g
davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 4,1 g
Eiweiß 13 g
Salz 0,91 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

263 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate26 g
Zucker3,2 g
Ballaststoffe4,1 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren5,2 g
Natrium362 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rana Pollo Arrosto?

100 g Rana Pollo Arrosto enthalten 263 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rana Pollo Arrosto?

100 g Rana Pollo Arrosto enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rana Pollo Arrosto?

100 g Rana Pollo Arrosto enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rana Pollo Arrosto?

100 g Rana Pollo Arrosto enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rana Pollo Arrosto?

100 g Rana Pollo Arrosto enthalten 362,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rana Pollo Arrosto?

100 g Rana Pollo Arrosto enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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