Alternativen zu Riesenbohnen dampfgegart

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Natur Aktiv Bio weiße Bohnen +3 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   101Kalorien 6,5Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   aro Cannellini Beans −4 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   94Kalorien 7Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Spar Cannellini Bohnen −3 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   95Kalorien 6,5Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Mamma Lucia Cannellini Bohnen +16 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   114Kalorien 6,2Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Sera Jumbo Bohnen −60,2 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   37,8Kalorien 6,9Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Kurz Fasulye +225 Kalorien+12,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   323Kalorien 18,8Eiweiß 4,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Real Riesen-Bohnen +8 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   106Kalorien 6,8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Franzese S.p.A. Selected Cannelini Beans - Weiße Bohnen −18 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   80Kalorien 7Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   ECE Weiße Bohnen −40 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   58Kalorien 4Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Penny Weisse Bohnen −31 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    67Kalorien 4,8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Asel Weiße Bohnen +5 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    103Kalorien 7,1Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Nur Puur Weiße Bohnen −22,3 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1 g Zucker
    75,7Kalorien 5,4Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    S Budget Weisse Bohnen −2 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1 g Zucker
    96Kalorien 6,4Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Tat weiße Bohnen +5 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    103Kalorien 5,7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Baktat Weiße Bohnen −6 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    92Kalorien 6,2Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Suntat Weiße Bohnen Dose −6 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    92Kalorien 6,2Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Dilek Weiße Bohnen, gekocht −6 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    92Kalorien 6,2Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Le Paron Weisse Riesenbohnen +8 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    106Kalorien 6,8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Suntat Weiße Riesenbohnen +4 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    102Kalorien 7,2Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Suntat Weiße Riesenbohnen/Dose −30 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    68Kalorien 4,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Weißebohnen gekocht −3 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    95Kalorien 6,5Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Compal da Horta White Beans −22 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1 g Zucker
    76Kalorien 5,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Beste Ernte Beste Ernte Weiße Bohnen mit Suppengrün 4316268456951 Weiße Bohnen mit Suppengrün −17,2 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    80,8Kalorien 6,4Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Kitchin Bílé fazole +2 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,7 g Zucker
    100Kalorien 5,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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