Gala

Kartoffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2 ,5 kg EAN 29061020 Gemüsebasierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
77pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kartoffeln 77 Kalorien, 2 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 322 kJ / 77 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 17 g
davon Zucker —
Eiweiß 2 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

77 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate17 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

42964 3301 Ggn, Deutschland Sorte, Festkochend L, Gala Vorw, Kg Betnebs Noidalee 3, Speisekartoffeln Ursprung

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffeln?

100 g Kartoffeln enthalten 77 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffeln?

100 g Kartoffeln enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffeln?

100 g Kartoffeln enthalten 17,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffeln?

100 g Kartoffeln enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffeln?

Die Hauptzutaten von Kartoffeln sind: 42964 3301 Ggn, Deutschland Sorte, Festkochend L, Gala Vorw, Kg Betnebs Noidalee 3.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
6 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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