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Käsetwister — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 29013791000137 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
415pro 100 g
Eiweiß
13,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37,7 gpro 100 g
Fett
22,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (78 g): 324 Kalorien. Pro 100 g: 415 Kalorien, 13,8 g Eiweiß, 22,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 78 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1738 kJ / 415 kcal 1356 kJ / 324 kcal (16%)
Fett 22,6 g 17,6 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren 14,7 g 11,5 g (58%)
Kohlenhydrate 37,7 g 29,4 g (11%)
davon Zucker 5,5 g 4,3 g (5%)
Eiweiß 13,8 g 10,8 g (22%)
Salz 1,07 g 0,83 g (14%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

415 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,8 g
Kohlenhydrate37,7 g
Zucker5,5 g
Fett22,6 g
Gesättigte Fettsäuren14,7 g
Natrium428 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käsetwister?

100 g Käsetwister enthalten 415 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käsetwister?

100 g Käsetwister enthalten 13,846 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käsetwister?

100 g Käsetwister enthalten 37,692 g Kohlenhydrate. Davon 5,513 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käsetwister?

100 g Käsetwister enthalten 5,513 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käsetwister?

100 g Käsetwister enthalten 428,205 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.