Sweet Peas — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 56pro 100 g
- Eiweiß
- 3,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 9,6 gpro 100 g
- Fett
- 0,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 70 Kalorien. Pro 100 g: 56 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 0,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 234 kJ / 56 kcal | 293 kJ / 70 kcal (4%) |
| Fett | 0,4 g | 0,5 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 9,6 g | 12 g (5%) |
| davon Zucker | 4,8 g | 6 g (7%) |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 3 g |
| Eiweiß | 3,2 g | 4 g (8%) |
| Salz | 0,60 g | 0,75 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Sweet Peas?
100 g Sweet Peas enthalten 56 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sweet Peas?
100 g Sweet Peas enthalten 3,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sweet Peas?
100 g Sweet Peas enthalten 9,6 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sweet Peas?
100 g Sweet Peas enthalten 4,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sweet Peas?
100 g Sweet Peas enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Sweet Peas?
100 g Sweet Peas enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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