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Mandeln ganz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 28266747 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
612pro 100 g
Eiweiß
29,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,5 gpro 100 g
Fett
51,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mandeln ganz 612 Kalorien, 29,1 g Eiweiß und 51,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2561 kJ / 612 kcal
Fett 51,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 4 g
Kohlenhydrate 4,5 g
davon Zucker 4,5 g
Eiweiß 29,1 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

612 Kalorien in 100 g
Eiweiß29,1 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker4,5 g
Fett51,1 g
Gesättigte Fettsäuren4 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandeln ganz?

100 g Mandeln ganz enthalten 612 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandeln ganz?

100 g Mandeln ganz enthalten 29,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandeln ganz?

100 g Mandeln ganz enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandeln ganz?

100 g Mandeln ganz enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandeln ganz?

100 g Mandeln ganz enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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