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Schweine Nackensteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2pcs EAN 2816948003571 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
197pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,8 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schweine Nackensteaks 197 Kalorien, 18 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 824 kJ / 197 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,8 g
Kohlenhydrate 1,8 g
davon Zucker 0,4 g
Eiweiß 18 g
Salz 1,27 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

197 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate1,8 g
Zucker0,4 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren4,8 g
Natrium508 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweine Nackensteaks?

100 g Schweine Nackensteaks enthalten 197 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweine Nackensteaks?

100 g Schweine Nackensteaks enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweine Nackensteaks?

100 g Schweine Nackensteaks enthalten 1,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweine Nackensteaks?

100 g Schweine Nackensteaks enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweine Nackensteaks?

100 g Schweine Nackensteaks enthalten 508,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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