Rumpsteak von der Färse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 164pro 100 g
- Eiweiß
- 23 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0 gpro 100 g
- Fett
- 8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Rumpsteak von der Färse 164 Kalorien, 23 g Eiweiß und 8 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 686 kJ / 164 kcal |
| Fett | 8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 23 g |
| Salz | 0,15 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Rumpsteak von der Färse kaufen
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Wie viele Kalorien hat Rumpsteak von der Färse?
100 g Rumpsteak von der Färse enthalten 164 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rumpsteak von der Färse?
100 g Rumpsteak von der Färse enthalten 23,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rumpsteak von der Färse?
100 g Rumpsteak von der Färse enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rumpsteak von der Färse?
100 g Rumpsteak von der Färse enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rumpsteak von der Färse?
100 g Rumpsteak von der Färse enthalten 59,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Rumpsteak von der Färse?
100 g Rumpsteak von der Färse enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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