Alternativen zu 8 Laugenstangen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
213Kalorien
8,1Eiweiß
1Fett
0,2Ges. Fettsäuren
2,6Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Erdmann Hauser Vollkorn knusper brezeln +175 Kalorien+3,7 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker388Kalorien 11,8Eiweiß 6,5Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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270Kalorien 9,1Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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570Kalorien 15Eiweiß 40Fett 23Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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186Kalorien 17Eiweiß 5,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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MasterMühlen Mestemacher High Protein Toastbrötchen 4000446016791 Eiweiß Toastbrötchen +164 Kalorien+16,9 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker377Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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IBIS Proteinbrötchen Soja/Leinsamen/Sesam +42 Kalorien+14,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker255Kalorien 23Eiweiß 7,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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224Kalorien 8,2Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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270Kalorien 9,6Eiweiß 3,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Käsegebäck +331 Kalorien+2,9 g Eiweiß+11,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker544Kalorien 11Eiweiß 34Fett 12Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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345Kalorien 13Eiweiß 14,7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Maissstange +161 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,4 g Zucker374Kalorien 7,3Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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255Kalorien 8,1Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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441Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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401Kalorien 11Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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314Kalorien 13Eiweiß 7,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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270Kalorien 9,4Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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246Kalorien 11,0Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Conditorei Coppenrath & Wiese Baguette-Brötchen +45,3 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker258Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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274Kalorien 8,9Eiweiß 3,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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528Kalorien 12Eiweiß 40Fett 19Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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370Kalorien 28Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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271Kalorien 9,1Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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herzberger Bäckerei Dinkelrusti Bio-Brötchen +75 Kalorien+1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker288Kalorien 9,1Eiweiß 3,7Fett 1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Bakkerij Holland Kaiserbrötchen zum Fertigbacken +41 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker254Kalorien 8,7Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.