Alternativen zu 15 Fischstäbchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Kabeljaufilet −103 Kalorien+5,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    79Kalorien 18Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Kieler Sprotten +187 Kalorien+3,6 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    369Kalorien 15,8Eiweiß 34Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Ocean Sea King Prawns White Tiger Garnelen −87,2 Kalorien+9,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    95Kalorien 21,5Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Klädes Holmen Klädes Holmen Tångkorn −169 Kalorien−11,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    13Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Almare Knusprige Kabeljaufilets in Backteig +29,8 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    212Kalorien 12Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Fishers Choice Lachsburger paniert +52,8 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    235Kalorien 12,3Eiweiß 10,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Dovgan Lachssticks +52,8 Kalorien+12,8 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Deutsches Lachsstremel +56,8 Kalorien+13,8 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Deutsche See Lachsstremel +56,8 Kalorien+13,8 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Lidl Ocean Sea LIDL Ocean Sea Lachs-Spitzen ohne Haut 500g ???€ 1kg ???€ −29,2 Kalorien+7,8 g Eiweiß−2,1 g Zucker
    153Kalorien 20Eiweiß 8,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Seagold Makrelenfilet +94,8 Kalorien+7,8 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    277Kalorien 20Eiweiß 21,9Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Contimax Makrelenfilets +69,8 Kalorien+5,8 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    252Kalorien 18Eiweiß 20Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Almare Matjesfilets mit zarter Rauchnote +33,8 Kalorien+3,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    216Kalorien 15,7Eiweiß 17Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Lidl Nasello −106 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    76Kalorien 16,8Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Lidl Norwegische Lachsfilet Mit Haut +30,8 Kalorien+7,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    213Kalorien 19,8Eiweiß 14,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    K-Classic Norwegischer Räucherlachs −12,2 Kalorien+7,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    170Kalorien 20Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Sealuxe Norwegisches Lachsfilet +14,8 Kalorien+7,8 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Seeds of Change Organic Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed −86,4 Kalorien−8,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    95,8Kalorien 3,3Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Swag Paneer Tikka Masala +7,8 Kalorien−5,5 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    190Kalorien 6,7Eiweiß 16Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Coop Pangasius Knusperli −22,2 Kalorien−0,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    160Kalorien 12Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Almare seafood Pazifik Wildlachsfilet −64,2 Kalorien+8,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    118Kalorien 20,3Eiweiß 4,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Amazon our essentials Pazifischer Wildlachs −35,2 Kalorien+6,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    147Kalorien 19Eiweiß 7,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Qualité & Prix Qualité & Prix Fish Sticks +7,8 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    190Kalorien 13Eiweiß 8,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Cordon Bleu Ragoût de Boulettes −64,8 Kalorien−7,8 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    117Kalorien 4,3Eiweiß 7,8Fett 3,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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