Sommerwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2703405001976 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
319pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 319 Kalorien. Pro 100 g: 319 Kalorien, 20 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1335 kJ / 319 kcal 1335 kJ / 319 kcal (16%)
Fett 25 g 25 g (36%)
davon gesättigte Fettsäuren 10,8 g 10,8 g (54%)
Kohlenhydrate 1 g 1 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 20 g 20 g (40%)
Salz 3,30 g 3,30 g (55%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

319 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren10,8 g
Natrium1320 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sommerwurst?

100 g Sommerwurst enthalten 319 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sommerwurst?

100 g Sommerwurst enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sommerwurst?

100 g Sommerwurst enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sommerwurst?

100 g Sommerwurst enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sommerwurst?

100 g Sommerwurst enthalten 1320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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