Ithaca

Lemon garlic hummus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 42934 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
70pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

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Pro Portion (28 g): 20 Kalorien. Pro 100 g: 70 Kalorien, 2 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 28 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 293 kJ / 70 kcal 82 kJ / 20 kcal (1%)
Fett 5 g 1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 6 g 1,7 g (1%)
davon Zucker 1 g 0,3 g (0%)
Ballaststoffe 1 g 0,3 g
Eiweiß 2 g 0,6 g (1%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

70 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate6 g
Zucker1 g
Ballaststoffe1 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon garlic hummus?

100 g Lemon garlic hummus enthalten 70 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lemon garlic hummus?

100 g Lemon garlic hummus enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lemon garlic hummus?

100 g Lemon garlic hummus enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lemon garlic hummus?

100 g Lemon garlic hummus enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lemon garlic hummus?

100 g Lemon garlic hummus enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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