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Hähnchen Mediterraneo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 26319438 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
122pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,8 gpro 100 g
Fett
4,2 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 490 Kalorien. Pro 100 g: 122 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 4,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 513 kJ / 123 kcal 2050 kJ / 490 kcal (25%)
Fett 4,2 g 17 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 5,6 g (28%)
Kohlenhydrate 14,8 g 59 g (23%)
davon Zucker 1,4 g 5,6 g (6%)
Ballaststoffe 1,5 g 6 g
Eiweiß 5,8 g 23 g (46%)
Salz 0,59 g 2,36 g (39%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

122 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate14,8 g
Zucker1,4 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett4,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium236 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Mediterraneo?

100 g Hähnchen Mediterraneo enthalten 122 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen Mediterraneo?

100 g Hähnchen Mediterraneo enthalten 5,75 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen Mediterraneo?

100 g Hähnchen Mediterraneo enthalten 14,75 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen Mediterraneo?

100 g Hähnchen Mediterraneo enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen Mediterraneo?

100 g Hähnchen Mediterraneo enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchen Mediterraneo?

100 g Hähnchen Mediterraneo enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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