Bio Roggenvollkornbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 248pro 100 g
- Eiweiß
- 8,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 33 gpro 100 g
- Fett
- 11 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 248 Kalorien. Pro 100 g: 248 Kalorien, 8,8 g Eiweiß, 11 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1038 kJ / 248 kcal | 1038 kJ / 248 kcal (12%) |
| Fett | 11 g | 11 g (16%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 33 g | 33 g (13%) |
| davon Zucker | 19 g | 19 g (21%) |
| Ballaststoffe | 6,6 g | 6,6 g |
| Eiweiß | 8,8 g | 8,8 g (18%) |
| Salz | 0,92 g | 0,92 g (15%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Bio Roggenvollkornbrot?
100 g Bio Roggenvollkornbrot enthalten 248 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bio Roggenvollkornbrot?
100 g Bio Roggenvollkornbrot enthalten 8,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Roggenvollkornbrot?
100 g Bio Roggenvollkornbrot enthalten 33,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bio Roggenvollkornbrot?
100 g Bio Roggenvollkornbrot enthalten 19,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Roggenvollkornbrot?
100 g Bio Roggenvollkornbrot enthalten 366,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Roggenvollkornbrot?
100 g Bio Roggenvollkornbrot enthalten 6,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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